viernes, 24 de agosto de 2012

Natacion



                                       NATACION



                                        


El deporte acuático en natación implica la competencia entre participantes para ser el más rápido sobre una distancia establecida, exclusivamente mediante propulsión propia. Las diferentes distancias a recorrer se establecen según los diferentes niveles de competencia. Por ejemplo, el actual programa olímpico de natación contiene eventos de estilo libre de 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m y 1500 m; eventos de 100 y 200 metros en el estilo espalda, braza y mariposa; 200 m. de estilos individuales es decir mariposa de 50 metros, 50m espalda, 50m braza y 50 metros libres 400 m. de combinado individual 100 metros mariposa, 100 metros espalda, 100 metros braza, estilo libre y 100m, y el maratón.

La mayoría de escuelas de natación cubren las siguientes distancias: 50, 100, 200 y 500 m libre 100 m espalda, braza, y mariposa y 200 m combinado individual. También hay relevos combinados en equipo, que incluyen carreras de diferentes estilos intercalados.Las piscinas de natación reglamentarias son de 25 o 50 metros. En competición y entrenamiento el recorrido en longitud y el regreso al punto de partida se denomina vuelta así se puede decir que se ha recorrido dos vueltas en lugar de 100 metros.

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